ADL体操

今日は月に1回の外部講師によるADL体操でした。

 

ADL(activities of daily living)とは、日常生活動作を意味します。

 

ADL体操では食事・更衣・移動・排泄・整容・入浴などの日常生活で行う

動作をスムーズに行えることを目的とした体操です。

 

午後から約60分の体操ですが、皆さんイキイキと体操に参加されておりました!

 

10分間の体操ばかりだと、10分間だけ体を動かす体力はつきますが

60分間、体を動かす体力はつきません。

 

60分間の体操の継続では60分間、体を動かすだけの体力がつきます


リハビリデイルームやわらの通常プログラムでも午前中の集団体操は

約60分実施しており、皆さん元気に参加されております!

 

 

「やわら冬の健康プロジェクト!」頑張ってます!

 

 

リハビリデイルームやわら

吉村 太朗

 

 

 

 

 

 

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やわらグループでは、各デイサービスセンターで年3回やわら合戦まつりを行っています。今回は、チェッコリ玉入れです。管理者みんなで練習、練習。さて、本番はどうなることやら(^^)


やわら体操【各施設の皆さんと】


やわら烏山が変わりました

一度訪れてみてください。素敵になりましたよ。内容も充実


代田北フェスティバル            in守山H27.12.12

世田谷区代田北町会が主催するフェスティバルが開催されました

``りきひったつ``から3人の柔道整復師(機能訓練指導員)が出席し子供からお年寄りまで脳トレを取り入れた運動を行いました。             体操風景


やわらグループFC加盟説明会。詳細はこちら

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