やわらでは、年4回、テーマを決めて集中的に運動を行っています。

健康プロジェクト

2021年夏(6月~8月)運動器の疾患の中で大変多いのが膝です。運動で予防と改善を促しましょう!

2021年春(3月~5月)この春は、転倒しない身体作りです

2020年冬(12月~2月)毛細血管を鍛えましょう

2020年秋(9月~11月)立ち上がりの際、不安定にならないよう筋肉を使ってあげます

2020年夏(6月~8月)

肺自体は鍛えることが出来ませんが、呼吸時に使われる筋肉と脳をトレーニングすることができます。

コロナの感染に気を付けて、いい呼吸をしましょう。

2020春(3月~5月)運動と栄養で骨を丈夫にしましょう!!

2019年冬

2019年秋

2019年夏

2019年春

2018年冬

2018年秋

2018年夏

2018年春

2017年冬

2017年秋

2017年夏

2017年春

2016年冬

2016年秋

2016年夏


2016年春

2015年冬

やわら合戦まつり           (チェッコリ玉いれ)練習風景

やわらグループでは、各デイサービスセンターで年3回やわら合戦まつりを行っています。今回は、チェッコリ玉入れです。管理者みんなで練習、練習。さて、本番はどうなることやら(^^)


やわら体操【各施設の皆さんと】


やわら烏山が変わりました

一度訪れてみてください。素敵になりましたよ。内容も充実


代田北フェスティバル            in守山H27.12.12

世田谷区代田北町会が主催するフェスティバルが開催されました

``りきひったつ``から3人の柔道整復師(機能訓練指導員)が出席し子供からお年寄りまで脳トレを取り入れた運動を行いました。             体操風景


やわらグループFC加盟説明会。詳細はこちら

説明会参加ご希望の方は、こちらの参加申込からご連絡ください。

      参加申込詳細


書籍のご紹介

書籍の巻頭ページには、やわらの代表が参加した座談会の様子が掲載されております。